Список рекомендуемой литературы о том, как найти свое призвание. Поиск смысла жизни литературными героями Что почитать когда в поиске себя
9 книг для потерявшихся
Люди придумали адронный коллайдер и марсоход, расшифровали геном кукурузы и доказали теорему Ферма. Но самый сложный механизм, с которым сталкивается человек, это он сам. И нас по-прежнему ставит в тупик очень простой вопрос: как найти себя?
1.
Чтобы найти себя, нужно честно исследовать внутренний мир, понять глубинные страхи и избавиться от ментальных ловушек. Вам поможет в этом книга «Майндсайт». Майндсайт - это новая концепция в нейробиологии, которую придумал доктор Дэниел Сигел. Он соединил слова mind (разум) и insight (озарение). Майндсайт - объектив, который поможет разглядеть себя изнутри.
2.
Вам знакомо это состояние: вы делаете кучу дел за день, но вам постоянно кажется, что вы упускаете что-то важное. «Эссенциалистами» называют людей, которые находят смелость отказаться от всего лишнего и заниматься делами, которые они действительно любят. Для того, чтобы найти себя, вам нужно, в первую очередь, отсечь все лишнее. Книга «Эссенциализм» расскажет, как это сделать.
Для того, чтобы найти себя, вам нужно, в первую очередь, отсечь все лишнее.
3.
В Британии провели опрос людей 70 лет и выяснили, что все люди на закате жизни жалеют об одних и тех же вещах: о том, что работали на нелюбимой работе, жили с нелюбимыми людьми, мало путешествовали, не занимались спортом и неправильно питались. «Важные годы» даст четкий ответ на вопрос: «Как нужно провести время с 20 до 30 лет, чтобы потом не было мучительно больно».
4.
Легендарный мотиватор и гуру предназначения Барбара Шер в этой книге отвечает на вопрос: «Как выяснить, чего я хочу на самом деле? Что сделает меня по-настоящему счастливым? Как найти свой путь?». Барбара уверена, что многие из нас увязли во внутренней борьбе, которую мы иногда даже не осознаем. Упражнения и техники, которые предлагает Барбара, помогут вам понять себя и поставить свои собственные цели.
5.
Итак, теперь вы знаете, чего вы хотите. Но как этого добиться? «Мечтать не вредно» расскажет о том, как найти свои таланты. Какие шаги нужно сделать, чтобы достичь своей мечты. Как получить поддержку близких и создать окружение победителей?
Эта книга помогла 1 млн человек осуществить мечты.
6.
Независимо от того, что вы хотите, вам понадобится главное лидерское качество. Речь о силе воли. Знаменитый исследователь силы воли Уолтер Мишел доказал, что дети, которые в дошкольном возрасте уже обладают навыками самоконтроля, во взрослом возрасте становились более успешными, чем сверстники. О ключевых принципах развития силы воли в этой книге.
7. Будь лучшей версией себя
Когда Дэну Вальдшмидту было 25 лет, он имел все: свой бизнес, семью, деньги. Ему казалось, что жизнь удалась. Но через пару месяцев его жизнь превратилась в руины и он настолько потерялся, что захотел покончить с собой. Но передумал. Дэн изучил биографии выдающихся людей более 1000 человек и теперь может точно сказать, что такое настоящий успех.
8.
Каждая новая страница этого блокнота - шанс лучше понять себя. Это крутой инструмент для самокопания. На страницах блокнота можно рассказать о своих ближайших целях, написать пресс-релиз, анонсирующий ваше грандиозное достижение и поразмышлять о том, что такое счастье. И рисуйте, делайте скетчи, пишите, делайте заметки, создавайте, ставьте цели, размышляйте, делитесь идеями с друзьями.
1. Сомерсет Моэм - "Театр"
Самый известный роман Сомерсета Моэма.
Тонкая, едко-ироничная история блистательной, умной актрисы, отмечающей "кризис середины жизни" романом с красивым молодым "хищником"?
"Ярмарка тщеславия" бурных двадцатых?
Или - неподвластная времени увлекательнейшая книга, в которой каждый читатель находит что-то лично для себя?
"Весь мир - театр, и люди в нем - актеры!"
Так было - и так будет всегда!
2. Джек Лондон - "Мартин Иден"
Самый необычный роман Джека Лондона.
Роман, который взорвал сознание нескольких поколений молодых людей разных стран, одержимых его почти ницшеанской идеей "сильного мужчины", преодолевающего любые препятствия.
Сейчас, конечно, ницшеанские мотивы уже не актуальны, но основная его идея по-прежнему благородна...
Настоящий мужчина не боится трудностей, не совершает предательства, не отступает перед врагом и всегда готов защитить любимую женщину.
Звучит банально? Но только не для неподвластных времени героев Джека Лондона.
3. Ирвинг Стоун - "Жажда жизни"
Винсент Ван Гог - один из величайших мастеров импрессионизма. Человек трагической судьбы, при жизни испытавший и презрение "официальных" критиков живописи, и полное непонимание собратьев по кисти, а после смерти признанный великим художником.
Его гений стал проклятием, ибо его новаторская манера писать казалась неприемлемой даже для привыкших к творческим экспериментам обитателей Монмартра. Его не любили и либо равнодушно отвергали, либо цинично использовали женщины. Над ним посмеивались друзья. Его жалели родные...
Жизнь Ван Гога должна была окончиться трагически, это было очевидно всем, кто его знал.
Вопрос лишь в том, когда и при каких обстоятельствах наступит эта развязка...
О "гениальном безумце" французской живописи написано многое, однако никому из его биографов не дано было создать ничего равного легендарному биографическому роману Ирвинга Стоуна "Жажда жизни".
4. Жорж Санд - "Консуэло"
"Консуэло" - один из лучших романов - Жорж Санд, легендарной французской писательницы. Ее образ жизни: стремление к независимости, утверждение права женщины выбирать возлюбленного, свободные манеры, мужское имя в качестве псевдонима и мужской костюм - делает ее предтечей феминизма XX века. Творчество писательницы, вызвавшее бурные восторги современников, стало одним из самых значительных явлений европейской литературы XIX века.
В основе повествования - мотивы трагического столкновения артиста и общества, нелегкого выбора между карьерой, успехом и тихой семейной заводью. Прототипом героини романа послужила знаменитая французская певица Полина Виардо, бывшая музой И.С.Тургенева.
5. Михаил Булгаков - "Театральный роман"
Одно из самых загадочных произведений Михаила Булгакова, "Театральный роман" (авторское название - "Записки покойника"), в котором прототипами героев послужили многие артисты МХАТа, воспринимается совершенно по-новому в сочетании с рисунками друга писателя, легендарного актера труппы Московского Художественного театра Бориса Ливанова.
Статья Г.Панфиловой-Шнейтер, посвященная истории взаимоотношений Михаила Булгакова и МХАТа, поможет читателям лучше разобраться в тонкостях сюжета "Театрального романа" и проследить, как реальные события переплетаются с авторским вымыслом.
6. Оскар Уайльд - "Портрет Дориана Грея"
«Портрет Дориана Грея» - самое известное произведение Уайльда - сразу же по выходу в свет (1890) снискало скандальную славу и вызвало противоречивые оценки современников. Это литературный манифест европейского эстетизма и шедевр художественной прозы. Уайльд отвергал чопорную викторианскую мораль, но написал глубоко нравственную книгу, где Искусство мстит за попранную Красоту, преданную Любовь и поруганную Гармонию.
Роман печатается в классическом переводе М. Е. Абкиной. В сборник включена подробная вступительная статья А. А. Аствацатурова «Оскар Уайльд: искусство как религия». Текст снабжен примечаниями В. В. Жирмунской. Иллюстрации художника М. Дурнова.
7. Айн Рэнд - "Источник"
На протяжении нескольких десятилетий этот роман остается в списке бестселлеров мира и для миллионов читателей стал классикой.
Главный герой романа, Говард Рорк, ведет борьбу с обществом за свое личное право на творчество. Фанатичная косность окружающих вынуждает его предпринимать экстраординарные действия. И совсем необычна связь Рорка с влюбленной в него женщиной, которая впоследствии становится женой его злейшего врага.
Через перипетии судеб героев и увлекательный сюжет автор проводит главную идею книги - эго является источником прогресса человечества.
Идея непривычная для России; тем интереснее будет широкому кругу читателей познакомиться с героями, которые утверждают ее своей жизнью.
8. Томас Манн - "Доктор Фаустус"
"Доктор Фаустус". Значительнейшее - и масштабнейшее произведение Томаса Манна. Классическая история гения, продавшего душу дьяволу, вписанная в историю Германии переломной эпохи - первой четверти минувшего века.
9. Джоанн Харрис - "Шоколад"
Сонное спокойствие маленького французского городка нарушено приездом молодой женщины Вианн и ее дочери. Они появились вместе с шумным и ярким карнавальным шествием, а когда карнавал закончился, его светлая радость осталась в глазах Вианн, открывшей здесь свой шоколадный магазин. Каким-то чудесным образом она узнает о сокровенных желаниях жителей городка и предлагает каждому именно такое шоколадное лакомство, которое заставляет его вновь почувствовать вкус к жизни.
"Шоколад" - это роман о доброте и терпимости, о противостоянии невинных соблазнов и закоснелой праведности. Одноименный голливудский фильм режиссера Лассе Халлстрёма (с Жюльетт Бинош, Джонни Деппом и Джуди Денч в главных ролях) был номинирован на "Оскар" в пяти категориях и на "Золотой глобус" - в четырех.
10. Владимир Набоков - "Дар"
"Дар" (1938) - последний русский роман Владимира Набокова, который может быть по праву назван вершиной русскоязычного периода его творчества и одним из шедевров русской литературы XX века. Повествуя о творческом становлении молодого писателя-эмигранта Федора Годунова-Чердынцева, эта глубоко автобиографичная книга касается важнейших набоковских тем: судеб русской словесности, загадки истинного дара, идеи личного бессмертия, достижимого посредством воспоминаний, любви и искусства.
Экологичный досуг: Библиотерапия как терапия чтением определенных книг была известна с античных времен. Греческие произведения были направлены на размышления о базовых вещах и переживаниях: о судьбе (или, как мы можем сказать сейчас, о призвании), о любви и ненависти, о семейной жизни, о саморазвитии через преодоление и испытания.
Чтение - это процесс бесконечной идентификации себя с текстом или его героями . Именно поэтому он может быть терапевтичным. Психолог Надежда Челомова рассказывает, как работает библиотерапия, и предлагает подборку художественной и нон-фикшн литературы, которая помогает найти себя и раскрыть свой потенциал.
Библиотерапия как терапия чтением определенных книг была известна с античных времен. Греческие произведения были направлены на размышления о базовых вещах и переживаниях: о судьбе (или, как мы можем сказать сейчас, о призвании), о любви и ненависти, о семейной жизни, о саморазвитии через преодоление и испытания.
Библиотерапия - терапия чтением
Сейчас легко найти адекватные книги по психологии (не те, что обещают прокачать вас за один час, а те, что помогают разобраться чуть больше в природе явлений, в причинах и следствиях поступков), написанные не только строго научным языком . Наличие подобной литературы может оказать необходимую поддержку в сложной ситуации.
Художественная литература за века ее существования накопила большой пласт «кейсов”, жизненных ситуаций и опыта героев по их прохождению. Жаль было бы им не воспользоваться.
В зарубежной библиотерапии выделяют три стадии терапевтического процесса:
Идентификация с текстом или героем текста.
Катарсис (эмоциональная разрядка) в ответ на текст.
Осознание проблем, представленных в тексте, и того, как это может быть использовано в реальной жизни читателя.
Отечественная библиотерапия добавляет формирование адекватной самооценки где-то между катарсисом и формированием итоговых положений по прочтению, что, конечно, не гарантирует стопроцентного достижения такого результата, но задает движение в нужную сторону как минимум.
Библиотерапия находится на стыке медицины, психологии и библиотечного дела. Часто ее считают частью психотерапевтического процесса; например, есть исследование влияния когнитивной библиотерапии на подпороговую депрессию (подпороговая - первоначальная со слабыми проявлениями). Такой вариант терапии привел к статистически и клинически значимым изменениям при депрессивных симптомах.
По каждому «запросу», проблеме, значимому переживанию можно подобрать несколько книг, где герои сталкиваются с похожей ситуацией и справляются с ней (либо не справляются, что тоже вариант для терапии чтением, но с тем, как «не надо делать»).
Чем хорош такой вариант развития для человека : в книге нет навязанных конкретных действий (то, что обязательно нужно сделать в реальности), есть общий смысл текста и каждый читатель будет брать оттуда что-то свое.
К сожалению, нет стопроцентной гарантии, что книга поможет решить проблему полностью, процесс проработки может занять длительное время . Однако если подобрать книгу по теме запроса, есть большая вероятность, что у читателя появятся новые идеи, мысли, варианты решения своей проблемы и, конечно, ощущение поддержки и того, что он(а) не одинок в своем вопросе.
Один из частых запросов: что читать для самореализации, поиска своего пути (призвания, цели в жизни, интересной работы, etc.). Попробуем посмотреть на этот запрос с разных сторон с подборкой подходящей художественной и нон-фикшн литературы.
Подборка литературы, которая помогает найти себя
«Стоунер», Джон Уильямс
История, рассказанная в этой книге с необычной судьбой ⓘВпервые роман был опубликован в 1965 г. и не вызвал отклик у публики. Однако повторная публикация текста в 2006 г., уже после смерти автора, сделала его настоящей литературной сенсацией и бестселлером. Сегодня роман Уильямса не называют иначе как «великий». - Прим. ред., представляет собой некий антипример самореализации: когда герой проживает жизнь не так, как хочет (хотя в базовом решении он выбрал именно то, что хотел), и чем это заканчивается. После прочтения этой книги очень ярко поняла для себя, чем чреват отказ от своих желаний (в широком смысле этого слова, а не просто минутных потребностей).
«На сорок третьем году жизни Уильям Стоунер узнал то, что многим становится известно гораздо раньше: что человек, каким ты его полюбил, не равняется человеку, каким ты его будешь любить в итоге, что любовь - не цель, а процесс, посредством которого человек пытается познать человека».
«Здорово, правда? Бесполезные советы. Напутственные речи выпускникам», Курт Воннегут
Спасибо вам, дорогой скиталец Курт, за вашу нежность. Спасибо за мудрость и чувство юмора. Книга вышла просто замечательная.
Одна из самых важных вещей, к которым я пришла для себя - это важность созидания. Создавать что-то в столь большом, сложном и не всегда приветствующем тебя мире - это большая ответственность, много неуверенности, сомнения в своих силах, но и большая радость от каждого небольшого успеха.
«Пишите стихи для своих друзей.
Пусть даже очень плохие.
Делайте это как можно лучше.
Вы будете вознаграждены сторицей.
Ведь вам удалось что-то создать».
«Руководство астронавта по жизни на Земле. Чему научили меня 4000 часов на орбите», Кристофер Хэдфилд
«Мне не была предначертана судьба астронавта. Астронавтом я должен был сделать себя сам».
«Построение бизнес-моделей. Настольная книга стратега и новатора», Александр Остервальдер, Ив Пинье
Я использую эту книгу не только для развития бизнеса, но и для развития себя. Ведь кто, как не я, самый важный проект для себя?
Если у вас есть свое дело, если вы все время думаете, что бы такое сделать, чтобы отойти чуть дальше от конкурентов и как сделать то, что еще никто не делал, то вам сюда! Со схемами, приведенными в книге, нужно много и вдумчиво работать - одного подхода недостаточно.
Мой экземпляр после прочтения исписан вопросами и идеями (странными, надо сказать), обклеен стикерами-закладками и готов к повторному изучению.
Конечно, немаловажный фактор здесь - ваша вера. В то, что вы можете придумать свежую идею, что у вас тоже может получиться, а не только у гигантов типа Skype и Cirque du Soleil.
Есть один разворот в книге абсолютно пустой. И только в правом нижнем уголке мелко:
«Хватит ли у вас мужества, чтобы начать с нуля?»
«Hygge. Секрет датского счастья», Майк Викинг
Если вы все время занимаетесь «достигаторством», то нужно и отдохнуть немного.
Слово «хюгге» можно перевести как «уютность», и это и вправду она.
Хюгге-книги очень расплодились в последнее время, многие из них откровенно подделываются под настоящий рассказ о комфортном обустройстве жизни, но эта - очень хороша. Ее автор работает в Институте исследования счастья (!) в Копенгагене. Кто, если не он, может рассказать нам о том, как повысить уровень удовлетворения самим собой и тем, что нас окружает?
«Хюгге заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях. В близости тех, кого мы любим. В ощущении покоя и безмятежности, когда мы защищены от тревог мира и можем позволить себе расслабиться, когда можно бесконечно обсуждать все великие и малые явления жизни, или просто уютно молчать вместе, или даже тихо сидеть в одиночестве с чашкой чая».
«Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему», Эль Луна
Книга-инфографика, книга-картина, всплеск красок на бумаге.
Простая немногословная книга о том, как искать себя и идти по пути своего призвания. Я читала ее в электронном варианте, а ближе к завершению вздохнула и пошла заказывать бумажный. Здесь мало текста, но, кажется, того, что есть, более чем достаточно. В книге то белые страницы, то размалеванные красками, желтыми, зелеными, сине-красными.
Вам вряд ли понравится книга, если вам нужно, чтобы за свои деньги она была пухлой от идей и слов; если вам не нравится воздух между абзацами и одна мысль на всю книгу. Я тоже обычно не люблю. Но тут и правда одна мысль.
А к ней целая книга всяких штук, штучек, типсов, идей, советов, цитат (о, любовь), цветов. И самое важное - во мне очень отозвались все те страхи и неподъемные мысли. О том, когда надо больше «хочу».
«Наиболее эффективный способ найти свое предназначение - отыскать десять минут. Хотя побег от всех ваших обязательств ради полного погружения в предназначение на многие месяцы звучит романтично, более трудный и надежный путь - каждый день незначительно менять существующую реальность. Это процесс включения, а не уничтожения».
«Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству», Шерил Сэндберг
Эта книга о том, что возможно не все, но очень многое.
О том, что можно и давно бы уже пора делать то, что хочется. Посвятить себя карьере - пожалуйста, детям - пожалуйста. Да хоть никому не посвящать, если нет желания О реальном взгляде на вещи, когда не всегда будет только то, что хочешь, но и о том, что к этому можно идти.
Для меня ее слова отзываются мыслями о возможности спокойно принимать личный выбор каждого, уважать личные границы, ценить осознанность решений.
Книга учит быть искренними, истинными лидерами, эмоциональными, живыми, ищущими баланс между карьерой и семьей.
Множество примеров из личной практики делает книгу живой и понятной.
Для поддержки себя и коллег, которые плакали из-за несправедливости на работе хотя бы раз в жизни.
«Корреспондент газеты The Huffington Post как-то спросил Падмашри Уорриор, руководителя технического отдела компании Cisco: «Какой самый важный урок вы извлекли из собственных прошлых ошибок?» Она ответила: «В начале своей карьеры я часто отказывалась от возможностей, открывавшихся передо мной, поскольку думала: «Я в этом не специализировалась» или «В этой области я не разбираюсь». Но сейчас, оглядываясь назад, понимаю: главное - это твое умение быстро учиться и быстро достигать результатов. Сегодня я часто говорю людям: берясь за какое-то дело, не думайте, насколько вы для него подходите. Идеально подходящих людей не бывает. Сначала надо ухватиться за шанс, а потом сделать его идеально подходящим для себя - но ни в коем случае не наоборот».
«Три чашки чая», Грег Мортенсон, Дэвид Оливер Релин
История о том, как ничем не примечательный человек может начать менять мир, и о том, как у него это получится. Это реальная история и очень классная. Когда у тебя нет миллионов, ты не медиамагнат, ты даже не альпинист (хотя изначально с альпинизма все и началось), но ты видишь несправедливость, не можешь о ней забыть и начинаешь менять и меняться.
«То, что мы пытаемся сделать, может показаться каплей в океане. Но без этой капли, океан был бы гораздо меньше».
«Рассечение Стоуна», Абрахам Вергезе
Насыщенная по объему и качеству описанной жизни книга Вергезе идеально подойдет для больших выходных, когда есть возможность погрузиться в чтение и спокойно размышлять над судьбами героев.
В индийской больнице рождаются сиамские близнецы. Врачам при рождении удается их разделить, оба выживают, растут, ищут себя и свои корни; оба решают связать свою жизнь с медициной, но даже в одном деле идут разными путями, часто драматическими.
Глубокое путешествие для поиска ответа на важный вопрос: «Зачем я пришел в этот мир?»
«Став постарше, я определил для себя такую цель: стать врачом. Главным образом не для того, чтобы спасти мир, а чтобы излечиться самому. Немногие доктора, особенно из числа молодых, способны признаться в этом, но ведь вступая в профессию, мы все, пожалуй, подсознательно верим, что служение другим уврачует наши собственные раны».
«Что вы делаете со своей жизнью?», эссе Элизабет Гилберт
Интересный взгляд на восприятие своей работы: в коротком эссе, которое Элизабет Гилберт опубликовала на своей странице в Facebook, она рассказывает о разнице между собственно работой, увлечением, призванием и делом всей жизни и призывает не переживать (это ее позиция традиционна), если ваша работа вам не очень нравится. Нет необходимости работать по призванию или необязательно получать деньги за свои увлечения. Эта мысль идет вразрез с современным обсуждением важности поиска действительно потрясающей работы, которая будет вести тебя к звездам и заодно приносить огромный доход.
«Важно внимательно, заботливо и трезво подходить к пониманию того, о чем вы НА САМОМ ДЕЛЕ говорите, когда отвечаете на вопрос «Что я делаю со своей жизнью?» На этот вопрос ответить нелегко, но можно для начала отнестись к этим четырем словам с пониманием и уважением. Если вы сомневаетесь, по крайней мере попробуйте сделать ЧТО-НИБУДЬ. Как говорит прекрасный поэт Дэвид Вайт: «Неверное, но решительно определенное направление лучше, чем никакого».
«О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Барбара Шер
По моим впечатлениям все книги Шер похожи друг на друга, но прочитать одну из них точно рекомендую.
Она пишет о том, как искать свой путь, как искать то, что понравится делать в жизни (часто мне пишут именно с этим вопросом), как находить и терять большую мечту (и как дальше с этим жить). Полезное и нужное в копилку поддержки себя, когда хочется уткнуться носом в диван и ничего больше не делать, раз ни-че-го-шень-ки не получается.
«Жизнь - это не битва между отчаянием и блаженством по принципу «все или ничего». Это вообще не битва. И когда речь заходит о счастье, что же, порой жизнь бывает просто нормальной, порой - удобной, или чудесной, или скучной, или неприятной. Если день не был безупречным, это не провал и не ужасная потеря. Это просто еще один день».
«Путь художника», Джулия Кэмерон
Книга-практический курс на 12 недель. Разглядеть в себе таланты (необязательно писать или рисовать, подойдут и не столь творческие занятия), поверить в себя, приступить к действиям.
Первое издание вышло в 1992 году, русский перевод появился в 2006 году (лучше поздно, чем никогда), и с тех пор популярность книги остается высокой.
Кэмерон предлагает заполнять регулярно утренние страницы (вести дневник) и ходить на творческие свидания (в одиночку), обещает высвобождение творческой энергии, возвращение к творчеству как игре и повышение общего эмоционального фона (больше радости!). Я слышала уже не одну историю, как после прохождения книги читатели начали реализовывать давно желаемые проекты.
«Если вам кажется, что стать художником слишком хорошо, чтобы в это можно было поверить, вы сами назначаете за свою мечту такую цену, которая будет для вас слишком высока. И останетесь в тупике».
«Неаполитанский квартет», Элена Ферранте
Четыре книги об истории двух подруг, заклятых, любящих друг друга, вечно повязанных какой-то невероятной дружбой-завистью или чем-то еще трудноописуемым.
Сюжет очень простой - мы следим за жизнью нескольких семей в бедном квартале Неаполя в послевоенной Италии.
Во-первых, интересно то, что сюжет человеческой жизни, наверное, любопытнее всего для зрителя.
Во-вторых, за простым фасадом эдакого романчика скрывается явно сложная и тонкая работа автора, ведь чтобы столько людей взахлеб читали эти книги и примерно одинаково себя ощущали, нужно не просто написать шедевр, но сделать его внятным и простым, хотя и стилистически отточенным.
Две подруги, Лила и Лену, с первой книге к четвертой растут, из маленьких девочек с детскими страхами превращаются в молодых девушек, потом в жен и матерей, и вся жизнь их складывается так причудливо, что читателю от книги оторваться просто невозможно.
Героини ищут себя, а мы за этим наблюдаем: как они справятся с бедами и радостями? Судя по сюжету, очень по-разному.
«Но главное заключалось в том, что кем-то стать я хотела из одного страха, что Лила станет бог знает чем, а я останусь ничем. Мое становление шло по ее следам. Теперь мне опять нужно было кем-то стать, но уже самой по себе, по-взрослому и вне зависимости от нее».
«Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте», Джулия Кэмерон, Эмма Лайвли
Продолжение «Пути художника» для тех, кто выходит на пенсию. Кэмерон рассказывает о своем опыте (она родилась в 1948 г., книга недавняя, так что без обмана) работы в зрелом возрасте, о поиске поддержки в творчестве, о чувстве одиночества и о том, как его заполнить важными событиями. Название книги идеально отражает содержание - с одной стороны, нет необходимости завершать работу, если вы не хотите, а с другой - выход на пенсию замечателен именно тем, что можно начать делать то, на что не хватало времени раньше.
Кстати, даже для российских реалий книга подойдет: возможно, не у всех пенсионеров будет возможность путешествовать по миру, но писать, рисовать и гулять, например, вполне. А это немало.
Федор Конюхов «Мои путешествия»
Если кто-то еще не знает этого человека, я удивлюсь, но тем более посоветую прочесть книгу о том, как он путешествовал, сколько неприятностей испытал, как часто был на краю гибели, миллионы раз обещал себе вернуться к нормальной жизни, но… мечты сильнее! И поэтому путешествия продолжаются.
«Кто-то скажет, что это чистой воды авантюра. Да! А что плохого в этом? Авантюра - это дерзкое предприятие. У нас никогда не любили дерзких поступков. А я перешагнул через запреты, и пускай меня судят, как хотят. Я сделал то, что в России никому и никогда не удавалось».
Устройтесь поудобнее в мягком кресле, закройте глаза, сделайте глубокий вдох и честно и правдиво ответьте на вопросы: «Вы довольны своей жизнью?», «Вы занимаетесь тем, чем всегда хотели?», «Вы чувствуете, что находитесь на своем месте?». Если во всех трех случаях вы даете положительные ответы, то поздравляем, вы — один из тех счастливчиков, что удачно нашли свое предназначение, и теперь живете в соответствии с ним, радуясь каждому дню. Если же данные вопросы вызывают у вас лишь тоскливые мысли и чувство неудовлетворенности сложившейся ситуацией, обратитесь к нашей сегодняшней подборке книг о поиске себя. Главные герои этих произведений, как и вы, довольно плохо понимали, что же им все-таки делать со своей жизнью, но, в конце концов, им удалось найти решение.
Свами Радханатха «Путешествие домой. Автобиография американского йога»
Когда-то Ричард Славин был обычным американским пареньком из пригорода Чикаго. Сегодня он известен под именем Свами Радханатха, учителя бхакти-йоги, общественного деятеля и посла мира. Его история, начавшись, как развеселая поездка с друзьями автостопом по Европе, обернулась чем-то гораздо более ценным — настоящим духовным путешествием. За два года Ричард исколесил полмира, познакомился с могущественными йогами и знаменитыми гуру, испытал много трудностей и лишений и даже несколько раз подвергал свою жизнь опасности. Но, поверьте, это того стоило, ведь, следуя за зовом сердца, он нашел самого себя.
Лори Нелсон Спилман — «Жизненный план»
Говорят, что наши истинные желания и мечты — те самые, которые пришли из детства, а все остальные навязаны семьей, общественным мнением или СМИ. Порой, кажется практически невозможным отделить зерна от плевел и понять, а что же все-таки твое, но, лишь честно разобравшись с самим собой, можно стать по-настоящему счастливым. Главная героиня романа «Жизненный план» Брет, после смерти своей матери с удивлением узнала ее последнюю волю: любимая дочь не получает наследства, ей нельзя жить в отчем доме и да, она уволена из семейной корпорации. А еще ей достался список целей, которые девушка писала в 14-летнем возрасте: купить лошадь, работать учителем, помириться с отцом. Если Брет сможет их выполнить — получит вознаграждение, а если нет, ну что ж… Героине ничего не оставалось, как ругаясь на сумасбродство матери, начать воплощать план в жизнь. Только вот, вся эта затея оказалась совсем не простым занятием. Отец давно умер, лошадь не помещается в городскую квартиру, а работа учителем оборачивается полной катастрофой.
Джон Кракауэр «Навстречу дикой природе»
Если Ричарду Славину удалось найти истину во многом благодаря общению с мудрецами и прославленными учителями, то главный герой документального романа Джона Кракауэра «Навстречу дикой природе» в поисках себя предпочел другой путь — одиночества и самоотречения. Крис МакКэндлесс, будучи одним из самых перспективных студентов университета Эмори, после выпуска оставил свое имущество, отдал деньги на благотворительность и отправился на Аляску, в мрачное и суровое царство вечных ледников. В таежной глуши, за много километров от цивилизации этот впечатлительный юноша, восхищавшийся Львом Толстым, пытался найти ответы на фундаментальные вопросы и понять, в чем же заключается человеческое счастье. Освободившись от лишней шелухи повседневной жизни и навязанных обществом образцов поведения и правил, Крис, проведя в полном одиночестве 189 дней, все-таки справился с этой загадкой. Только вот цена за правильный ответ оказалась слишком высока.
Эрленд Лу «Наивно. Супер»
Любой человек в какой-то момент жизни может почувствовать абсолютную бессмысленность своего существования. Вроде бы, все в порядке: работа — есть, родные и близкие — тоже имеются, а все равно какая-то тоска грызет каждую минуту, и непонятно, кто ты, а главное, зачем ты. Главный герой романа «Наивно. Супер» осознав, что угодил в подобное болото, решил выделить месяц на перезагрузку и постараться за этот период пристально изучить самого себя. Никаких кругосветных путешествий, никаких жизненных переворотов, лишь одиночество, размышления, тишина. Так что же делать, когда ты теряешься в этом мире? Составлять списки. Играть и развлекаться. Вспоминать добрые истории. Видеть мелочи. Верить в важные вещи. Ответы на самые сложные вопросы, как правило, самые простые.
Джули Пауэлл «Джули & Джулия. Готовим счастье по рецепту»
У Джули Пауэлл однажды наступил такой типичный и всем знакомый «кризис среднего возраста». Нелюбимая работа, проблемы с мужем, однообразные дни и давящие родственники — когда все это наваливается в один момент, необходимо срочно искать какой-то лучик света, пока ты не обнаружил себя в темноте, погребенного под обломками собственной жизни. Для Джули таким спасительным лучом стала кулинария — девушка решила осуществить амбициозный план: приготовить за год 524 рецепта французской кухни из книги Джулии Чайлд, известного американского шеф-повара, и осветить этот проект в своем блоге. Блюдо за блюдом, рецепт за рецептом, Джули меняла свою повседневность, доказывая другим и самой себе, что ключом к новой жизни может стать все, что угодно, главное, чтобы имелись искреннее желание перемен и чуточка фантазии.
Если вы находитесь в поиске себя и своего призвания в жизни, то эти книги обязательны к прочтению. Настало время понять, чего вы действительно хотите!
Мы часто представляем, как выглядела бы наша жизнь, если бы в ней что-то изменилось. В постоянных ожиданиях движения мы забываем, что нам вполне под силу совершить эти изменения своими руками. Самое трудное – это начать. Мы боимся ступить в неизвестность, боимся совершить фатальную ошибку и окончательно разочароваться в себе. Чтобы помочь вам в этом, пожалуй, самом трудном шаге, мы составили для вас подборку из обязательных к прочтению книг, после которых вы поймете, куда стоит направить свои силы.
1. Никогда-нибудь: Как выйти из тупика и найти себя (Елена Резанова)
Эта книга о вдохновении, преодолении собственных страхов и нерешительности. Автор на личном примере рассказывает о проблемах мотивации, раскрывает секреты достижения целей и помогает сдвинуться с места, даже если положение кажется безвыходным. Если вы чувствуете, что застряли, что вам не хватает смелости сделать первый шаг, – попробуйте прочитать эту замечательную книгу, и вы почувствуете, как меняется ваше отношение к жизни.
Купить книгу
2. Дневник как путь к себе: 22 практики для самопознания и личного развития (Кэтлин Адамс)
Кэтлин Адамс, специалист по дневниковой терапии, рассказывает не столько о пользе ведения записей, сколько о их влиянии на ход наших мыслей. Книга научит вас получать удовольствие от ведения дневника, покажет, как несколько написанных вашей рукой слов способны изменить вашу жизнь. Воспользовавшись несложными советами автора, вы наконец сможете найти общий язык с самим собой.
Купить книгу
3. Одна привычка в неделю: Измени себя за год (Бретт Блюменталь)
Как вы считаете, 52 задания в год – это много? Автор книги «Одна привычка в неделю: Измени себя за год» Бретт Блюменталь считает, что их более чем достаточно, чтобы кардинально изменить вашу жизнь. Эта книга не требует от вас выполнения каких-то непосильных задач, а, наоборот, понемногу внедряет в вашу жизнь простые, но полезные привычки, которые помогут вам не только полюбить себя, но и найти свое настоящее призвание.
Купить книгу
4. От хорошего к великому (Джим Коллинз)
Несмотря на то, что в книге описаны стратегии и идеи для ведения успешного бизнеса, она вполне применима и в повседневной жизни. Автор показывает привычные нам вещи с другой стороны, раскрывает возможности их практического применения, дарит оригинальные идеи и способы их реализации. Книга рекомендуется к прочтению каждому, кто хочет не просто добиться успеха, но и оставить после себя что-то великое.
Купить книгу
5. Космос. Agile-ежедневник для личного развития (Катерина Ленгольд)
Ни в коем случае не стоит рассматривать этот ежедневник как простой дневник или, еще хуже, блокнот. Этот ежедневник – настоящее испытание, пройдя которое, вы измените свою жизнь. Он поможет вам наглядно проследить течение вашей жизни, заставит вас встать с места и заняться саморазвитием. Вы не только научитесь планировать свое время, но и пройдете настоящий девятинедельный курс самосовершенствования, после которого возвращаться к старой жизни вам уже не захочется.
Купить книгу
6. Ты можешь больше. Практическое пособие по управлению изменениями в твоей жизни (Мария Колосова)
Вы наверняка знакомы с ощущением отсутствия какого-либо контроля над ситуацией, словно ваша жизнь протекает мимо, а вы лишь наблюдаете за ней со стороны. Автор книги «Ты можешь больше» на личном (и не только) опыте покажет, как вернуть в жизнь смысл и научиться вновь получать от нее удовольствие. Она детально опишет вам путь к реализации собственного «я», раскрытию потенциала и достижению небольших, но очень важных целей. Главное – быть готовым к переменам.
Купить книгу
7. 100 способов изменить жизнь (Лариса Парфентьева)
Как найти в себе смелость и уйти с нелюбимой работы? Как правильно поддерживать мотивацию и продолжать двигаться вперед? Эти и тысячу других подобных вопросов мы задаем себе буквально каждый день, но ответа на них так и не находим. Книга «100 способов изменить жизнь» расскажет вам не одну, а множество вдохновляющих историй, которые не только подарят вам взгляд со стороны, но и помогут чуть лучше разобраться в самом себе.
Купить книгу
8. Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно (Майкл Микалко)
Творческий кризис – проблема не только художников и писателей. Отсутствие идей способно испортить жизнь кому угодно: от домохозяйки до экономиста. Эта необычная книга является самым настоящим сборником техник по борьбе с серостью и пресностью. Она не только подарит вам отличное настроение, но и поможет вернуть своим идеям яркость и оригинальность. Если вы чувствуете, что вам нужен небольшой толчок, то не поленитесь и прочтите эту книгу!
Купить книгу
9. В поиске идей. Иллюстрированное исследование креативности (Грант Снайдер)
Как вовремя словить идею за хвост и заставить себя ее реализовать? Как отличить удачный план от навязчивой мысли? Если вы привыкли работать рывками, постоянно ждете вдохновения и визита волшебной музы, то остановите свое внимание на этой замечательной книге. Она предназначена специально для тех, кто никак не может найти мотивацию и желание создавать что-то яркое и уникальное.
Купить книгу
10. Преломление. Наука видеть иначе (Бо Лотто)
Бо Лотто — нейробиолог с мировым именем и автор данной книги — уже не первый год изучает человеческое восприятие и его зависимость от окружающего мира. Его определенно нестандартная книга запомнится вам тем, что подарит совершенно иной взгляд на уже привычные вещи. Семья, работа, отношения, жизнь в целом – разве вам не хотелось бы ощутить все это заново, как-нибудь по-другому? Так почему бы не начать прямо сейчас?
Загрузка...
